Séjour bien-être dans le monde : où aller ?

Voyager de nos jours est bien plus qu’une question de détente. Les gens décident de voyager pour leur bien-être. Que vous cherchiez à perdre quelques kilos, à améliorer votre forme physique ou à entrer en contact avec votre côté spirituel, nous avons rassemblé ici quelques meilleurs endroits de bien-être pour vous ressourcer et vous redynamiser.

Sri Lanka

Une culture exotique, des temples inspirants et la possibilité de pratiquer la méditation, le yoga et l'éveil spirituel vous attendent dans ce magnifique pays insulaire de l'océan Indien.

Profitez des thérapies ayurvédiques, une philosophie médicinale traditionnelle pratiquée depuis des siècles. Si vous vous sentez déséquilibré physiquement ou spirituellement, une consultation ayurvédique est peut-être ce qu'il vous faut. Un article à voir ici vous en parle également.

Le Sri Lanka propose divers centres, spas et stations balnéaires qui offrent des massages, des soins du visage, des bains de vapeur et d'autres traitements holistiques revitalisants. La relaxation, l'amélioration de soi, le travail corporel et l'accent mis sur la méditation et le yoga ne sont pas difficiles à trouver au Sri Lanka, et vous repartirez sans aucun doute en vous sentant plus centré et aligné.

Nouveau-Mexique

Un ciel dégagé, des vues spectaculaires et un air parmi les plus purs du monde ont fait du Nouveau-Mexique une Mecque du tourisme de santé et de bien-être. On dit que la haute altitude et l'air sec ont des propriétés curatives. C'est une oasis de sources sacrées et de spas de renommée mondiale, ainsi que de traditions et de traitements d'inspiration indigène.

Si vous avez toujours été curieux de connaître les huttes de sudation ou les rituels chamaniques, vous pouvez trouver dans ce pays une expérience de guérison alternative. Des bains publics aux stations géothermiques en passant par les spas à couper le souffle situés au cœur de la forêt nationale, les visiteurs en quête de rajeunissement et de restauration n'auront que l'embarras du choix au Nouveau-Mexique.